MedAID Health Forum

Kegiatan Rutin Rambut Alami Untuk Hilangkan Ketombe

Apa Anda pernah merasakan ketombe? Kulit kepala gatal yang kering, serpihan putih kecil di rambut Anda, dan model cemas, semua? Ketombe menjadi keadaan yang tidak nyaman untuk ditemui khususnya yang alami. Anda mulai alami kekeringan, kerusakan rambut, dan perkembangan rambut yang terhalang. Ada beberapa produk dan obat yang dipasarkan bebas untuk menyembuhkan ketombe, tapi untuk artikel ini, Anda akan pelajari 10 kegiatan rutin rambut alami untuk hilangkan ketombe. Tetapi pertama kali, silahkan kita awali dari dasar.

Kulit kita direncanakan untuk secara sembunyi-sembunyi dan tanpa kelihatan melepas beberapa sel kulit lama dan tumbuhkan beberapa sel baru. Ketombe, bagaimana juga, ialah keruwetan pada proses perakitan ini, mengakibatkan beberapa salt kulit tua di kulit kepala menimbun dan menggumpal jadi serpihan tidak lezat dilihat yang landing di sweter hitam favorite Anda. Sekitaran 1/2 dari komunitas menanggung derita kulit kepala terkupas di sejumlah titik dalam kehidupan kita.

Ketombe sebetulnya ialah wujud enteng dari dermatitis seboroik, satu keadaan kulit yang diikuti dengan sisik kuning besar, kemerahan dan infeksi di kulit kepala, atau tempat kulit yang lain. Walau Anda kemungkinan menafsirkan ketombe dengan kulit kepala yang kering dan terkelupas, 'ini sebetulnya disebabkan karena minyak berlebihan yang terlalu berlebih,' jelas Dr. Charlene Linzon, dokter kulit, dosen dan direktur klinik rambut Tips Kecantikan .

Aktornya di sini yaitu ragi biasa yang disebutkan malassezia yang tumbuh kesemua orang, dan makan minyak dari kulit kepala, kata Linzon.

Apa panduan rasio yang memberikan dukungan ketombe bergantung pada pribadi: seberapa banyak minyak yang dibuat kulit kepala Anda, dan berapa kuat ragi tumbuh. 'Ragi merusak minyak kulit kepala, tinggalkan produk sambilan [asam lemak tidak jemu] yang mengakibatkan kelupasan yang berkaitan dengan ketombe, dan iritasi, infeksi dan pemetaan yang tentukan dermatitis seboroik, 'kata Linzon. Ketombe memungkinkan berkembang pada tahapan kehidupan tertentu, seperti pada bayi period (disebutkan cradle cap), dan sekitaran pubertas, saat sekresi minyak (sebum) meningkat'menyediakan semakin banyak makanan untuk ragi. Depresi tingkatkan produksi minyak.

Apakah itu Ketombe?

Ketombe ialah infeksi jamur yang biasa di kulit kepala. Jamur ini disebutkan Malassezia yang makan minyak berlebihan di kulit kepala (sebum), berkembang biak, dan mengakibatkan kulit kepala kering, gatal, dan gampang tersinggung. Ketombe umumnya tumbuh subur di lokasi yang kaya kelenjar minyak. Umumnya, kulit kepala yang gatal dan terkupas adalah tanda-tanda khusus dari keadaan ini, tapi Anda bisa juga alami bintik berminyak di kulit kepala dan kulit kesemutan.

Apa Pemicu Ketombe?

Ketombe bisa disebabkan karena beberapa faktor tertentu seperti lingkungan, rutinitas makan, atau depresi. Apa saja pemicunya, ini dapat terjadi pada siapa dan tidak ada yang penting dibuat malu. Bila Anda sudah berusaha dengan ketombe, berikut beberapa argumennya.

Reaksi Pada Produk yang Keras

Rambut Anda kemungkinan bereaksi pada produk yang Anda pakai. Ini karena produk ini memiliki kandungan bahan kimia keras dan beberapa bahan yang jelek untuk rambut dan kulit kepala kita. Misalkan, shampoo yang memiliki kandungan sulfat mempunyai kecondongan membuat iritasi kulit kepala dan memacu ketombe. Produk lain seperti conditioner atau gel tanpa basuh yang mengakibatkan produk menimbun di kulit kepala dan rambut mengakibatkan ketombe.

Tidak Kerap Membersihkan Rambut

Ingat saat saat Anda keluarkan style perlindungan yang Anda punyai sepanjang beberapa minggu dan Anda menyaksikan serpihan-serpihan itu di kulit kepala Anda. Argument untuk ini ialah karena Anda sudah menggunakan kepang itu untuk beberapa waktu dan belum membersihkan rambut Anda. Bila Anda jarang membersihkan rambut, kulit kepala akan hasilkan minyak berlebihan (sebum) dan mengakibatkan ketombe. Keramas sering bisa juga membuat iritasi kulit kepala dan mengakibatkan ketombe. Maka, coba untuk mendapati kegiatan rutin membersihkan rambut yang no untuk Anda, misalkan membersihkan rambut tiap 2-3 minggu sekali.

Diet dan Gizi

Tipe makanan yang Anda makan kadang bisa mempengaruhi kesehatan rambut Anda keseluruhannya. Makanan kaya gula tingkatkan perkembangan ragi di kulit kepala yang selanjutnya mengakibatkan ketombe. Seharusnya Anda konsumsi makanan yang memiliki kandungan zat besi, seng, atau vitamin B, yang semua menolong badan leadingang ketombe.

Kesetidakimbangan Hormone

Hormon Anda penting untuk memproduksi minyak alami kulit kepala Anda. Minyak ini jaga rambut dan kulit kepala Anda masih tetap lembab dan menolong menahan ketombe. Kesetidakimbangan hormon yang terjadi sepanjang kehamilan, pubertas, atau menstruasi bisa percepat tumbuhnya ketombe di kulit kepala. Hormon Anda pun tentukan jumlah minyak yang dibuat kulit kepala Anda, saat ada kesetidakimbangan hormon, itu hasilkan minyak berlebihan dan mengakibatkan ketombe.

Mengutamakan

Cara Mengatasi Ketombe Membandel , Ini kemungkinan susah dipercayai tapi depresi adalah dampak dari ketombe. Saat badan Anda alami depresi, mechanism ketahanan tubuh Anda jadi lebih rawan pada penyakit dan peluang tumbuhnya ketombe di kulit kepala. Menyempatkan diri untuk hilangkan depresi ialah langkah terbaik untuk menangani ini. Melihat film favorite Anda, beristirahat cukup atau menganakemaskan diri dengan sedikit perawatan diri akan baik untuk kesehatan dan rambut Anda keseluruhannya.

Harus diingat jika hilangkan ketombe memerlukan waktu dan perhatian yang pas, Anda harus memperlihatkan kesabaran sekalian meni kegiatan rutin rambut alami ini bekerja. Dengar bagaimana kulit kepala dan rambut Anda bereaksi pada salah satunya penyembuhan DIY yang Anda pakai, bila satu jalan keluar tidak efisien, stop memakainya dan coba obat lain. Keseluruhannya, memerhatikan bagaimana kulit kepala Anda memberi respon tiap kegiatan rutin akan hasilkan kulit kepala dan rambut yang lebih bergizi serta sehat.